大连模特学校的日常辅助训练是为了提高模特的表演技巧

    大连模特学校的日常辅助训练是为了提高模特的表演技巧，克服一些先天的毛病并保持优美的体型，要以人体运动学为基础，对模特进行一些必要的日常辅助训练。

不同身材选择不同的运动方式

　　既然有氧运动能够消耗脂肪，那我就去跑步、练习动感单车？NO！如果你是肌肉型身材，有氧运动只会让你变成“肌肉女”，但却不会让你的身材变得苗条匀称。不同类型的身材要做不同的运动才行。　

职业模特：不做时尚的附属品

    一款服装在设计上的成功仰仗于设计师的灵感迸发，而能否被大众普遍认知和接受，则在很大程度上依赖于展示模特对其进行的“二次创作”。此论点不止适用于服装界，历数世界顶级品牌的各类时尚消费品，无一不是通过最能传达其设计理念，与其气质神韵俱合的模特来向消费者推广的。

     姿势正确与否，直接影响人各种行为的美。日常生活中，有些、人往往忽视形体训练，因此经常出现身体不正，弓背含胸，端肩缩脖，腿弯曲等不健康的体态。特别是模特空乘类考生，对于形体的训练尤其重要。通过形体训练，从实际出发有针对地练习一段时间，就会练就出一个健美的形体姿态。

    不管一个模特或一个想做模特的女孩，其相貌和自身条件有多么的好——都不能忽视对自己皮肤和身材的日常保养。对于皮肤的保养，很是重要，不仅需要使用护肤品，而且还要注意饮食习惯，合理补充水分，尽量少吃或不吃辛辣和过咸的食物——以免使自己的肌肤变得晦暗和滋生斑痘，另外保护皮肤还要注重日常睡眠，不要因为夜生活太丰富而导致身体长期缺乏睡眠而造成疲劳早衰——同时还有一点，尽量不要吸烟和喝白酒，可以适量的喝一些红酒，喝红酒利于身体保健，还能培养人的高贵气质。

大连模特学校:www.tenshi.cn