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学舞蹈的基本功很难吗?很痛苦吗?舞蹈基本功:一般分为把上和把下两部分。 把上动作分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等; 把下动作分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。 力量——舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。 柔韧性——就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板,优雅美观。 控制力与稳定性——控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。 协调性与灵活性——协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
对于中国的国情以及教育的现状,学生必须得多学习东西,不光是为了考试,也为了增长自身的能力,国家对于高端知识的人才缺口还是很大的,而且只有进入好的学校才会有更高的平台,学校的文化将从很大程度上影响学生的发展,当然也得根据学生自身的特点,在同一水平上选择适合自己的学校,比如学生自身自觉性较高,但缺乏想象能力和独立能力,那就应该选择一所比较民主、开放、靠自觉管理的学校。总之,适当的补课是有利于自身的发展的,但对于培训学校的选择也相当重要,要选择重视教育发展的培训机构,并真正的把教育作为一种事业再做的学校,要重视培养学生的学习习惯,能真正的使学习成为一种习惯,这才是我们古代先贤一直在提倡的"大成教育"。
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