一名时装模特儿，在具备了模特儿的基本条件后，能否成为优秀的模特儿，最关键的问题就是要看他的综合素质（内在）如何。综合素质除了先天的一些条件有关外，主要的通过后天的培养来完成。模特儿具有较高的综合素质，才能真正地将服装的内在美展露无遗地传送给观众，达到设计师或编导的预期项目的。

配件展示的技巧

　　装饰品是时装的点睛之笔，在设计中通常是为了满足服装的完整性而出现。在时装表演中，常常会利用这些装饰品以更好地传达设计理念及特点。甚至有时，饰品也会以主角出现，这就更需要模特有完整的表演技巧。

模特的影像创作

　　模特，没办法不比别人更能轻而易举地参与艺术、创造艺术，通过与光影的组合，留下无数经典的镜头。你需要与摄影师充分的沟通，一个表情、一个角度，都需要与他“情投意合”，以求最有效的合作。

不要过多表现自己

　　在导演没有特别要求的情况下，在台上过多地表现自己、过多的造型、过多地“卖弄”，只会引起设计师的痛恨、引起观众的反感。

做一个魅力模特

　　模特只是具有了自身的气质，才会更容易和身上的物品融为一体，发挥出物品功能的最佳效果。事实上，模特不仅要面对设计师、摄影师、造型师和T台的观众，还需要面对各种各样的媒体和社交场合。你的一颦一笑、一举一动，都能反映你的素养和能力，你的综合素质越高，你就会和成功越接近！

加强体育锻炼

　　在执行项目前保持高质量的休息

　　保持充足的睡眠

　　进行正确的营养配餐

　　你要具备以下能力

保养密技： 

    时常运动腿部，纤瘦美腿的方法网上最多了，一定要保持腿部的匀称咯，再有就是腿部肌肤的保养，全身肌肤的保养准则都是大同小异，总之要多按摩、保湿和防晒，平时小心保护，不要让腿受伤，如果可以的话，尽量以后多穿长裤。

    手模标准： 手指修长纤细，皮肤白净、毛孔细，没有破损的角质;手指长于手背，比例协调、小指要长，超出无名指第一指关节为佳;手指灵活，能塑形;指甲表面光滑无破损，形状要好。

保养秘技：

    第一，时刻保护自己的手(家务活、打字、陶艺一类用手的东西绝对不能做)。

　　第二，保养也是超级重要的(方法当然很多，比如每周用牛奶洗手一次;每周去角质护理一次;每两天用柠檬汁洗手一次)。

足模标准：

    脚上的皮肤要薄而透明，紧而有弹性，白晰光滑，脚掌红润。脚型尖，大拇趾长过二拇趾，脚板薄，脚弓高，脚背窄，脚掌着地面积越小越好。脚趾修长，脚趾缝紧密，趾头或骨节没有肥大突起，趾甲盖圆润光滑，脚后踵圆而小，象个鸭蛋，脚后跟与小腿之间的脚脖子瘦而薄。

保养秘技： 

    第一:修剪趾甲(一周一次)。剪好之后再用锉刀轻轻磨光,记得要顺着同一个方向。

　　第二:清洁浸泡、软化角质。

　  第三:去除粗硬角质。

　　第四:滋养润足。用乳液滋润按摩双脚,每周还可去美容院做一次腊膜护理。

　　第五:舒爽足部。穿鞋前可先喷上保持足部干爽的喷雾,避免出汗滋生细菌及足部异味产生。

    天姿成立至今历经20年的历史，在大连模特、大连艺考，大连艺术培训、大连演艺，大连摄影，大连舞蹈，大连化妆造型、大连童星，大连舞台设备，大连灯光音响，大连展览展示业界创下了骄人的业绩，在中国时尚、演艺、策划行业也拥有了很高的知名度。